글루타민 추천 순위 TOP 8 판매량 높은 영양제부터 소개
안녕하세요! 글루타민 추천 상품 총 8가지를 구경하러 여기에 오신거 맞으시죠! 그렇다면 정말 잘 방문하셨습니다! 이번 포스트에서는 글루타민 영양제 추천 상품을 시작으로, 인기있고 판매량이 많은 글루타민 추천까지 다양한 제품들을 한 꺼번에 알아보는 시간을 가져보도록 할건데요.
글루타민은 아미노산의 일종이며, 주로 근육이 없어지는 것을 억제 역할하는 성분입니다. 웨이트나 스포츠 운동을 하시는 분들이 섭취하기에 좋은 성분인데요. 근육 유지 뿐만아니라, 근회복 등 다양한 효능 효과를 가지고 있다보니 비운동인이신 분들도 섭취하시면 좋은 성분이기도 합니다.
글루타민과 관련하여 더 자세한 내용들은 아래에서 알아보도록 하죠!
글루타민 효능
글루타민 효능은 위에서 말씀드린 부분과 같이 근육이 손실되는 것을 방지해줄 수 있는 중요한 성분 중 하나라고 말씀드렸습니다. 이 외에도 입증된 글루타민 효능으로는 다음과 같습니다.
- 글루타민은 체내에 있는 단백질을 보존함으로써, 면역력을 더 개선시키며, 바이러스 및 세균으로부터 체내를 보호합니다.
- 면역력 개선을 통해 장염 및 독감, 감기 등으로부터 예방 효과를 얻습니다.
- 글루타민은 체내 세포에 연료를 공급함으로써 세포가 더 건강하게 살 수있는 환경을 제공합니다. 특히나 뇌 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
글루타민 부작용
글루타민은 체내에서도 자연스럽게 생성되는 성분이기 때문에 부작용 걱정 없이 안심하고 섭취할 수 있는 성분입니다. 그러나, 이러한 안전한 성분이라고 하더라도, 많이 먹으면 문제될 수 있는데요. 대표적으로 과복용에 따른 글루타민 부작용의 경우 다음과 같습니다.
- 현기증
- 심장 박동이 빨라짐
- 발진
- 혈뇨
- 요통
- 복통
- 설사
글루타민 복용방법
글루타민 복용방법은 식후 식전 공복 언제 드셔도 상관 없습니다. 가장 좋은건 매일 같은 시간대에 섭취해주시는 것입니다. 공복 섭취시 위 부담이 많을 수 있기 때문에 아침 식후나 점심 식에 꾸준히 섭취해주세요.
글루타민 유통기한
글루타민 유통기한은 최대 2년까지이며, 개봉하셨다면 최대 1년이내에 모두 섭취해주시는게 좋습니다. 만약, 유통기한이 지난 글루타민 제품인 경우 섭취하지 말아야 하며, 새 글루타민 영양제를 구매 후 섭취하시는게 좋습니다. 제품 변질 가능성이 매우 높기 때문입니다.
글루타민 하루 섭취량
글루타민 하루 최대 섭취량은 15g입니다. 그렇지만, 이는 일반적인 섭취량이며, 무언가의 목적을 위해 더 많이 섭취해야하는 경우 최대 40g까지도 복용하셔도 괜찮습니다.
뉴트리코스트 L-글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 1,109개 |
| 배송 유형 | 로켓배송 빠른배송 |
| 할인율 | 1% |
| 가격 | 29,000원 (X) –> 할인가 28,500원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 4.5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 300g 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1회당 5g |
| 타입 | 분말 보충제 |
| 핵심 특징 | 가성비 끝판왕 급 브랜드의 뉴트리코스트 대표 글루타민 분말 보충제 |
뉴트리코스트 L-글루타민 추천 제품의 특징으로는 가성비 끝판왕의 뉴트리코스트 브랜드의 제품이라는 점이며, 국내에서 정식적으로 수입되어, 국내 배송을 통해 빠르게 받아보실 수 있따는 장점이 있습니다. 뉴트리코스트는 미국에서 인기있는 제품이며, 믿고 먹을 수 있는 보충제이기 때문에 추천드리게 되었는데요.
엠에이치피 글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 854개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 43% |
| 가격 | 89,900원 (X) –> 할인가 50,440원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 1000g 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1알당 5g |
| 타입 | 분말 보충제 |
| 핵심 특징 | 쿠팡에서 구매 후기평이 좋은 글루타민 분말 보충제 |
엠에이치피 글루타민 추천 제품의 특징으로는 위 뉴트리코스트보다 가격 대비 더 많은 용량과 가성비가 좋은 제품입니다. 특히나, 구매 후기 평가와 만족도가 높은 제품으로 을려져 있는데요.
나우푸드 L-글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 423개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 34% |
| 가격 | 64,790원 (X) –> 할인가 42,400원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 4.5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 1000g 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1회당 5g |
| 타입 | 분말 보충제 |
| 핵심 특징 | 가성비가 가장 좋은 나우푸드 분말 글루타민 제품 |
나우푸드 분말 L-글루타민 추천 제품의 특징으로는 위 제품보다 더 낮은 가격에 동일한 용량 및 글루타민을 얻을 수 있다는 점이 있습니다. 가성비가 더 좋으며, 믿고 먹을 수 있는 전 세계적으로 유명한 나우푸드 제품이기 때문에 나우푸드를 평소에 즐겨하시는 분들께 강력하게 추천드리고 싶은 제품입니다.
나우푸드 캡슐 L-글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 834개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 31% |
| 가격 | 16,190원 (X) –> 할인가 11,100원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 120정 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1알당 500mg |
| 타입 | 알약 및 캡슐 |
| 핵심 특징 | 전 세계적으로 유명한 나우푸드의 대표 글루타민 영양제 |
나우푸드 캡슐 L-글루타민 추천 제품의 특징으로는 마찬가지로 가성비가 좋은 캡슐형 글루타민 영양제이며, 1만원 초반대에 이렇게 저렴한 영양제를 그 어디에서 구매할 수 없습니다.
뉴트라바이오 파우더 글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 105개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 17% |
| 가격 | 34,600원 (X) –> 할인가 28,570원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 4.5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 500g 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1회당 5g |
| 타입 | 분말 보충제 |
| 핵심 특징 | 적당하게 고르기 좋은 글루타민 분말 제품 |
뉴트라바이오 파우더 글루타민 추천 제품의 특징으로는 나우푸드보다는 가성비가 살짝 아쉽지만, 엠에이치피 제품보다는 더 가성비가 좋은 제품이라는 점인데요.
마찬가지로 모든 분말제품은 1회당 5g이란 동일한 글루타민 함유량을 얻을 수 있고, 분말제품은 함유량을 조절해서 복용할 수 있기 때문에 하루에 적은 글루타민만 필요하신다고 하신다면 분말형 제품을 추천드리고 싶습니다.
재로우 L-글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 358개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 14% |
| 가격 | 19,390원 (X) –> 할인가 16,590원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 4.5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 100정 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1알당 1g |
| 타입 | 알약 및 캡슐 |
| 핵심 특징 | 가격 대비 고함량 글루타민 및 용량이 많은 영양제, 쿠팡으로부터 자주 채택되는 브랜드 |
재로우 L-글루타민 추천 제품도 나우푸드와 마찬가지로 가성비가 좋은 브랜드 중 하나라는 점, 쿠팡 직수입 건강기능식품 브랜드로 많이 채택되고 있는 제품이라는 점인데요. 믿고 먹을 수 있는 영양제이고, 개인적으로 제로우 건강기능식품을 주문하면 굉장히 빠르게 온다는 느낌이 있기도 합니다.
Allmax 글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 62개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 12% |
| 가격 | 54,270원 (X) –> 할인가 47,680원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 1000g 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1회당 5g |
| 타입 | 분말 보충제 |
| 핵심 특징 | 글루타민 조절하기 좋으며 가성비가 꽤 좋은 분말 제품 |
Allmax 글루타민 추천 제품의 특징으로는 나우푸드 분말 제품처럼 가성비가 좋은 제품 중 하나이지만, 브랜드 자체적으로 그렇게 큰 인기가 없기 때문에 판매량이 적은 상품인데요.
퓨어인캡슐레이션 L-글루타민
| 구분 | 내용 |
| 실구매자 리뷰수 | 257개 |
| 배송 유형 | 로켓직구 빠른배송 |
| 할인율 | 12% |
| 가격 | 23,350원 (X) –> 할인가 20,450원 |
| 평점 (5점 중에) | 5점 중 4.5점 |
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- 상세스펙
| 구분 | 내용 |
| 용량 | 90정 1개 |
| 글루타민 함유량 | 1알당 500mg |
| 타입 | 알약 및 캡슐 |
| 핵심 특징 | 적당히 고르기 좋은 글루타민 영양제 |
퓨어인캡슐레이션 L-글루타민 추천 제품의 특징으로는 위에서 말씀드린 부분과 같이 본 포스트에서 무언가 고를게 없다 싶을 때, 적당히 고르기 좋은 글루타민 영양제라는 점인데요. 1알당 글루타민 함유량이 비교적 적다는 특징, 가격 대비 용량이 살짝 아쉬운 점이 있기도 합니다. 개인적으로는 1알당 적은 글루타민 함유량을 가지고 있고, 나우푸드 영양제가 싫으신 분들이 선택하시기에 좋은 제품이라 생각합니다.
마치며
지금까지 총 8가지의 글루타민 추천 상품의 대해서 자세한 내용들을 알아봤습니다. 본 블로그의 추천 카테고리들을 참고하신다면, 글루타민 영양제 뿐만아니라, 다양한 건강기능식품 및 용품들의 대해서 추천과 소개를 받아보실 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 이상 건강한 삶을 보내시길 바라면서 이번 포스트를 마치도록 하겠습니다!
